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日本クラブ スペシャルウエビナー 「Meditation in Everyday Life ~はじめての瞑想」を開催しました

05/24/21

  • 2021年5月13日(木)、今の時代にこそ「瞑想」のプラクティスが必要だと考える河内真帆氏を講師にお迎えし、瞑想についてお話しいただくと同時に、参加者の方に実際に体験していただくウェビナーを開催しました。当日は、100名を超える参加者に恵まれ、シンプルでわかり易かったと大変にご好評頂きました。

    視聴者の皆さまからは、「基本を学ぶことができて有意義でした。」「わかりやすかった。また、2回瞑想の時間が分かれていたので、一度目、2度目と比較できやりやすかった。」など、たくさんの嬉しいコメントが寄せられました。

     

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    ■講師
    河内 真帆(かわち まほ)

    2000年ニューヨークで瞑想を初めて体験。2008年に市内の瞑想センターに通い始め、2013年から瞑想指導を始める。現在はThe Open Heart Projectで瞑想を指導中。またライカーズ島刑務所で収監者向けに瞑想クラスを実施中。
    2011 Interdependence Project Teachers Training 修了
    2021 Mindfulness Meditation Teacher Certified Program 修了

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